Dein 1:1 PCOS Coaching

Für eine regelmäßige Perioden, klare Haut & weniger männliche Hormone

Du hast PCOS & bist es leid als einizige Lösung die Pille angeboten zu bekommen?

Du leidest unter Akne, hast Probleme mit deinen Haaren, Deinem Energielevel & Deinem Gewicht? Deine Periode ist auch abwesend oder lässt sich alle alle paar Monate mal blicken?

An genau diesem Punkt war auch ich.

Vielleicht hat Dir Dein Arzt auch einfach nur gesagt, dass Du abnehmen sollst? (Als wenn das mit PCOS so einfach wäre!)

Vielleicht bekommst Du aber auch von allen Seiten zu hören, dass es ja gar nicht sein könnte, dass Du PCOS hast.

PCOS? Sie? Da müssten sie mindestens 20kg mehr wiegen. Am besten nehmen Sie die Pille.

- ein Frauenarzt

Genau das kenne ich auch! Doch PCOS hat viele Gesichter & somit verschiedene Anhaltspunkte, die Ursache dieser Hormonstörung sein können. Deswegen gibt es nicht immer die „all size fits all“ Lösung.

Anhand eines vor mir entwickelten Fragebogens können wir ganz einfach Deinen PCOS-Typ ermitteln. So ist es viel einfacher Deinen „Action Plan“ aufstellen, damit Du Deine Hormone ganz natürlich & mit Leichtigkeit in die richtige Bahn lenkst. Auch für Dich gibt es eine Lösung!

Für wen ist das Coaching?

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Du hast PCOS

und möchtest lernen es natürlich mit Ernährung und Veränderungen im Lebensstil zu managen

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Du willst Deinen Körper endlich verstehen

hast aber Angst davor & möchtest lernen, wie Du den Übergang so symptomfrei wie möglich schaffst

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Du hast Symptome wie

ausbleibene oder unregelmäßige Periode, Akne, Hirsutismus, Gewichtszunahme & Erschöpfung & möchtest wissen, warum Du es hast & wie Du es natürlich in den Griff bekommst

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Du möchtest die Pille absetzen

hast aber Angst davor & möchtest lernen, wie Du den Übergang so symptomfrei wie möglich schaffst

Wähle das Coaching, was zu Dir & Deinen Bedürfnissen passt:

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Eine 1:1 Coaching Session

Dein Wegweiser in die richtige Richtung

Du hast PCOS & bist entschlossen Deine Hormone natürlich in Balance zu bringen & weißt, dass Du es auf eigene Faust schaffst. Du hast nur keine Ahnung wie Du es am besten angehst & wo Du anfangen sollst? Dann ist die 1:1 Power Coaching Session genau das richtige für Dich. Volle Power in 60 Minuten, wo Du mich alles fragen kannst!

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1x 60 min Power Coaching Session – ganz bequem über Telefon

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Entdecke Deinen PCOS-Typ

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handfeste & auf Deinen PCOS-Typ abgestimmte Handlungsschritte, die Dich Deinem Ziel der Hormonbalance garantiert näher bringen

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Empfehlung für Nahrungsergänzungsmittel für Deinen individuellen PCOS-Typ

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Hormon Chart – damit Du weißt, auf welche Hormone es wirklich ankommt

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Lebensmittelliste – für natürliche Hormonbalance & schöne Haut

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Das Ernährungs-Power-Paket

Manage PCOS mit der richtigen Ernährung

Du hast PCOS & will Deine Ernährung von Grund auf & in machbaren Schritten verändern. Dabei wünschst Du Dir eine persönliche Betreuung, damit Du Deinem Ziel von natürlicher Hormonbalance, beschwerdefreier Periode und schöner Haut garantiert näherkommst? Dann ist das Power-Paket mit 3x 1:1 Coaching Sessions genau das richtige für Dich!

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3 x 50-minütige Coaching Session im 4-wöchentlichen Rhythmus

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Entdecke Deinen PCOS-Typ

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Lerne welche Lebensmittel für Deinen PCOS-Typ wirklich zählen

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Rezepte

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Wissen ist Macht: informative Handouts & Ressourcen

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Q & A – Frage mich jeder Zeit, was Du über PCOS & Deine Hormone wissen möchtest

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Hormon Chart – damit Du weißt, auf welche Hormone es wirklich ankommt

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30% Rabatt auf mein eBook „Der PCOS Ernährungsguide“

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3 Monate Premium Coaching

Transformiere Deine Frauengesundheit

Du hast PCOS & willst Deine Hormongesundheit grundlegend transformieren? Lerne in meinem 3-monatigen Premium Coaching wie die richtige Ernährung, Training, Stressmanagement & das richtige Mindset Dein Leben & Deine Gesundheit auf ein ganz neues Level bringt. Ganz individuell mit voller Betreuung. Nur wenige Plätze pro Jahr!

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6 x 50-minütige Coaching Session im 2-wöchentlichen Rhythmus

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Entdecke Deinen PCOS-Typ

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Lerne welche Lebensmittel für Deinen PCOS-Typ wirklich zählen

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Rezepte

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Wissen ist Macht: informative Handouts & Ressourcen

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Empfehlung für Nahrungsergänzungsmittel für Deinen individuellen PCOS-Typ

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Tools & Übungen zur Stressbewätigung

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vertiefende Worksheets & Übungen zum Hormonbalance-Mindset

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Trainingsempfehlung für Deinen individuellen PCOS-Typ

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Q & A – Frage mich jeder Zeit, was Du über PCOS & Deine Hormone wissen möchtest

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Hormon Chart – damit Du weißt, auf welche Hormone es wirklich ankommt

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Mein eBook „Der PCOS Ernährungsguide“

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Visualisierungs-Meditation bei PCOS

Ich konnte Metformin endlich absetzen, hab reinere Haut (es ist fast gar nichts mehr zu sehen)  & mein Periode bekomme ich nun endlich alle 28-29 Tage.

- Manuela

Kleiner Disclaimer:

Das Coaching ist nicht das richtige für Dich, wenn:

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Du nach der magischen Pille suchst

denn die habe ich auch nicht. Es keine Pille, die Deine Hormone von Zauberhand in Balance bringt

Q

Du keine Zeit hast

während des Coachings jeden Tag ein wenig in Deine eigene Hormonbalance zu investieren

Q

Du nicht bereit bist

Dein Leben & Deine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Keine Angst, Du bist nicht allein. Ich nehme Dich im Coaching an die Hand, aber die größte Arbeit liegt bei Dir, denn ich kann Dich ja zu nichts zwingen.