HormonFIT LIVE WORKSHOP

Wir zeigen dir in diesem 3-stündigen Intensiv-Workshop worauf es beim Sport für deine Hormone und insbesondere bei Hormonstörungen ankommt.

Ernährung für
Hormon-Balance

Du lernst tiefgehend die richtige Ernährung für Hormonbalance – und wie du sie praktisch und Schritt für Schritt im Alltag umsetzt.

Östrogendominanz Workshop

Der Workshop für Frauen mit Menstruationsbeschwerden & PMS. Du wirst den Östrogen-Detox im wahrsten Sinne des Wortes spüren, denn dein Leben wird leichter – auch um die Periode herum.

Hormonbalance Frühstück

Mit der Hormonbalance Frühstücks-Masterclass lernst du, wie du dir dein optimales Frühstück für ausgeglichene Hormone zusammenstellst.

Hormon-Selbsttest

Finde heraus, welche Hormonstörung hinter deinen Zyklusproblemen und Symptomen stecken könnte.

Podcast

Bye Bye, Hormonstörung! Dein Podcast für natürliche Hormonbalance und mehr Vertrauen in deinen weiblichen Körper.

Onlinekurse

Hormonbalance ohne Pille? Das ist möglich. In meinen ganzheitlichen Onlineprogrammen bekommst du eine Schritt-für-Schritt Anleitung, deine Hormonstörung (z.B. PCOS) natürlich umzukehren.

Workshops

Hier findest du viele Workshop, die bestimmte Themen der Hormonbalance vertiefen. Zu den Themen Mindset, PCOS und vielen mehr. 

Hormon Bücher

Lerne, wie du deine Hormone selbst wieder in Balance bringst– mit praktischen Anleitungen für den Alltag und leckeren Rezepten!

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