Zurück in die Lebendigkeit – mit Körperforscherin und Autorin Ilan Stephani

Bye Bye, Hormonstörung! - der Podcast
Zurück in die Lebendigkeit - mit Ilan Stephani

“Ekstase ist unser natürlicher Zustand, der sich herstellt, wenn wir gelernt haben, die gelernte Nicht-Ekstase aufzulösen.”

  • Ilans Geschichte: Wie sie das Thema Sexualität für sich entdeckte und warum die Erfahrung der Ekstase im Herzen des Themas pocht (6:27)

  • Was macht meine Sexualität individuell? Wie wir mit den vier Elementen Erde, Feuer, Wasser und Luft unsere sexuellen Bedürfnisse endlich angemessen beschreiben können (9:03)

  • Sexuelles Trauma – vererbt und bei Frauen und Männern mit unterschiedlichen Ausprägungen (13:58)

  • Ekstase – ein Zustand größter Lebendigkeit. Warum sie uns echte Transformation schenken kann (19:23)

  • Werde wieder körperlich und schüttle dich! Finde raus aus der kulturellen Dämpfung (26:33)

  • Entdecke das vorherrschende Ekstase-Element in deiner Sexualität, damit du deine Bedürfnisse leben kannst! (32:22)

  • Über die Ekstase als Gegengift gegen kulturelle Konditionierungen (46:25)

  • Ilans Arbeit – Von der Selbstheilung zum Global Change (48:23)

  • Warum es nicht um die Sexualität an sich geht, sondern darum, mit ihrer Hilfe die Urwunden in eine neue Lebendigkeit zu verwandeln (51:39)

Links & Empfehlungen:

Ilan’s Buch „Finde deine sexuelle Kraft: Die Elemente der Ekstase (Spiritualität)“

Hier findest du alle Infos über meine aktuellen Angebote, Kurse und Bücher.

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Deine Julia

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Hey, ich bin Julia

Als Hormon und PCOS Coach helfe ich Frauen dabei, ihre Hormone natürlich zu regulieren. Damit die damit verbundenen Symptome – wie ständige Müdigkeit, Haarausfall, Akne, überflüssige Pfunde und ausbleibende Periode – endlich der Vergangenheit angehören.

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DISCLAIMER

Ich bin kein Arzt oder Wissenschaftler! Alle Erklärungen sind sehr vereinfacht dargestellt und Fehler können enthalten sein. Bitte sprich vor der Einnahme von Nahrungs-ergänzungsmittel oder Änderungen Deiner Ernährung mit einem Arzt oder Ernährungsberater.

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